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"MINDFULNESS PARA LA SALUD". TALLER GRATUITO. VALENCIA. 28 de enero Elige uno de los 3 talleres que ofrecemos en diferentes días/horarios.
Este es un taller gratuito de hora y media de duración para que conozcas el programa "Mindfulness para la salud: estrategias y herramientas para la reducción del estrés y otros estados mentales negativos, alivio del dolor y la enfermedad crónica y la gestión de situaciones difíciles".

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"MINDFULNESS PARA LA SALUD". TALLER GRATUITO. ROCAFORT 25/01/2020 Este es un taller gratuito de hora y media de duración para que conozcas el programa "Mindfulness para la salud: estrategias y herramientas para la reducción del estrés y otros estados mentales negativos, alivio del dolor y la enfermedad crónica y la gestión de situaciones difíciles".
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36 CURSO MINDFULNESS PARA LA SALUD.VALENCIA. TARDES Ene / Mar 2020 Martes de 19:00 a 21:30.
Curso oficial de 9 semanas donde aprenderás estrategias y herramientas para la reducción del estrés, el alivio del dolor y la gestión de la enfermedad crónica y de situaciones difíciles.
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CURSO MINDFULNESS 1 A 1 Permanente Formato a tu medida. Elige la hora y el día que lo quieres hacer.
Si necesitas un curso que se adapte a ti y tus horarios, ponte en contacto con nosotros. Elaboraremos un plan ajustado a tus necesidades.
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CURSO "MINDFULNESS Y ALIMENTACIÓN". 6 EDICIÓN. VALENCIA. 2020 Curso de 8 sesiones (1 al mes) donde aprenderás a relacionarte con la comida de una manera saludable y sin restricciones, conseguirás gestionar tu estrés y reducir los atracones de comida, aprenderás a dejar de utilizar la comida como un método para aliviar las preocupaciones u otros estados mentales negativos, aprenderás una nueva forma de alimentarte para no tener que hacer más dietas, conseguirás con la práctica mejorar tu estado de salud y nivel de bienestar.

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