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Cuidando de ti

A TRAVÉS DE LA PRÁCTICA DE MINDFULNESS 
Y OTRAS TÉCNICAS COMPLEMENTARIAS


CONSULTA DE ENFERMERIA INTEGRATIVA
Esta consulta nace del compromiso de un quehacer profesional coherente con nuestro sistema de valores.
Nuestro objetivo es el de promover, mantener y restablecer tu salud a partir de la recuperación del equilibro que existe entre tu cuerpo físico, emocional, mental, social y espiritual.
MÁS INFORMACIÓN
MINDFULNESS PARA LA SALUD
EDUCACIÓN PARA LA SALUD EDUCACIÓN PARA LA SALUD
CUIDA DE TÍ Y CAMBIARÁS TU VIDA
Proceso de aprendizaje individual por el que desarrollarás tu máximo grado de bienestar y salud; trabajaremos tus conocimientos, autonomía, motivación y adaptación en tu proceso de salud-enfermedad-salud.
MINDFUL EATING MINDFUL EATING
ALIMENTANDOTE CONSCIENTEMENTE
Aprenderás a relacionarte de una manera diferente con la comida a través de la atención consciente, reduciendo tu ansiedad pro la comida, conociendo los 10 tipos de hambre y tus patrones de alimentación.
PROGRAMA OFICIAL MBPM PROGRAMA OFICIAL MBPM
EMPRENDE EL CAMINO HACIA TU SALUD
Programa de 8 semanas donde aprenderás estrategias de autogestión para mejorar tu bienestar y tu calidad de vida, aliviando tu dolor o enfermedad crónica y reduciendo tu estrés.
¿CÓMO TE PODEMOS AYUDAR?
Cada intervención que ofrecemos es aplicada de forma específica e individual.
Por eso, si sufres estrés, dolor o te encuentras sumido en un proceso de enfermedad te animamos a ponerte en contacto con nosotros.
Si estás preparándote para la maternidad o estás embarazada háblanos de ti, valoraremos tu caso y te indicaremos como podemos ayudarte.

INFERTILIDAD
EMBARAZO, PARTO y POSTPARTO
MENOPAUSIA
ESTRÉS
DOLOR CRÓNICO y ENFERMEDAD
PACIENTE ONCOLÓGICO
CONÓCENOS
CONÓCENOS
Soy enfermera de vocación y de facto. Me apasiona el cuidado de las personas y lo concibo desde un perspectiva holística e individualizada.
He desarrollado mi carrera profesional desde la visión humanista del individuo y la sinergia que se consigue al conjugar la medicina científica con las técnicas más innovadoras y complementarias para la salud.

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