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Calle Espinosa nº 8, 1º - consulta 106. Valencia - 46008

TALLER INFORMATIVO GRATUITO
MINDFULNESS PARA RECUPERAR LA SALUD

¿Sabes que puedes vivir en sin estrés ni ansiedad?
¿Quieres aprender a aliviar tu dolor y mejorar tu enfermedad crónica?


Sí, es posible. Aunque en estos momentos no sepas como, puedes vivir una vida en calma y feliz si cuentas con las herramientas adecuadas para gestionar tu situación difícil.

En los talleres gratuitos y con mi acompañamiento personalizado, te mostraré como puedes transformar tu vida de una forma muy positiva y de forma sencilla.

¿Estas harto de vivir angustiado/a, agotado/a y sin energía?
¿Quieres disfrutar de la vida y gestionar mejor tu tiempo?


Seguro que dentro de ti hay algo que te dice que es posible vivir de una manera más tranquila, positiva y con vitalidad, pero no sabes cómo hacerlo y estás a punto de tirar la toalla.

Permíteme mostrarte a través del taller gratuito como puedes transformar completamente tu vida en tan solo 12 semanas.

EN ESTE TALLER GRATUITO ...

  • Descubrirás qué es el Mindfulness, de donde viene y el impacto positivo que puede tener en tu vida y en tu felicidad. 
  • Hablaremos de salud holística e integral y como puedes cuidarte en todos los ámbitos de tu vida, a nivel físico-emocional-mental-social.
  • Saborearás qué es la meditación y te llevarás meditaciones gratuitas a casa para que puedas comenzar a practicar. 
  • Aprenderás a diferenciar entre las dos clases de sufrimiento que existe, el primario y el secundario.¡Tendrás la clave para dejar de crear sufrimiento evitable en tu día a día!.
  • Te darás cuenta de que puedes parar tu mente y sabrás como hacerlo.
  • Conocerás como la evidencia científica confirma que este curso puede ayudarte a gestionar mejor tu enfermedad y a aliviar tu dolor.
  • Conocerás el programa completo del curso "Mindfulness para recuperar la salud", los temas que tratamos, cuál es la metodología de enseñanza/aprendizaje, la estructura y mucho más.


¿QUIEN IMPARTE ESTE TALLER?


Bárbara López Martí,  profesora certificada oficial de Mindfulness según el modelo MBPM Breathworks. Cumplo los requisitos de calidad de Respiravida-Breathworks y estoy adherida a los estándares de calidad de la Uk Network for Mindfulness-based teacher trainers de Reino Unido, acreditada bajo los estándares de la BAMBA y por la federación of holistic therapist. 

He impartido cursos de Mindfulness desde 2014, en mi consulta privada, universidades, congresos, hospitales, asociaciones y otras instituciones, tanto a pacientes como a profesionales sanitarios. 

Además, tengo una práctica personal continua de meditación desde el 2004, hace ya más de 18 años. Perdí mi salud de forma grave en 2005. Experimenté personalmente cómo la práctica de Mindfulness fue una pieza clave y fundamental para la recuperación de mi salud. Una vez recuperada, quise enseñar a otros pacientes estas herramientas y enseñarles, así, el camino de vuelta a la salud.


PRÓXIMAS CONVOCATORIAS


Siempre realizo las sesiones informativas en fechas cercanas a la realización del curso. Las próximas convocatorias para el año 2022 son: 
  • 12 septiembre del 2022 de 10:00 a 11:30.
  • 13 septiembre del 2022 de 18:30 a 20:00.
  • 19 septiembre del 2022 de 10:00 a 11:30.
  • 20 septiembre del 2022 de 18:30 a 20:00.

*Si no puedes asistir a ninguna de las convocatorias que te propongo, ponte en contacto conmigo y te facilitaré la información de forma personalizada.

LUGAR - ONLINE, EN VIVO Y EN DIRECTO


Podrás realizar tanto la sesión informativa como el curso de forma online, en vivo y en directo, desde donde tú quieras a través de la plataforma zoom.us. El curso se imparte en vivo y en directo en la fecha y hora indicada. Cuando te inscribas te facilitaré el número de sesión y la contraseña para que puedas asistir. 

FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN

He leído y acepto la política de privacidad, la política de cancelación y las consideraciones especiales a tener en cuenta