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EMBARAZO, PARTO Y POSTPARTO

Cuidar de ti es cuidar de tu bebé

Paciente oncológico
El embarazo es una de las etapas más especiales que se pueden vivir, un proceso sorprendente y maravilloso, donde se crea una nueva vida que formará parte de nuestra familia. Para promover la llegada de un bebé sano y fuerte, debemos prestar atención a diversos aspectos de nuestra salud como la alimentación, evitar hábitos tóxicos, el ejercicio físico y la estabilidad mental-emocional.

Todos conocemos estos tópicos pero a veces no sabemos por dónde empezar y es aquí donde Reflexions juega un papel fundamental. 

A través de la Educación para la salud te ayudaré a conseguir estilos de vida saludables y que obtengas diversa información de los recursos profesionales y diferentes opciones de parto y crianza que puedes considerar. De este modo, la maternidad / paternidad se convertirá en una etapa alineada con tus valores y con tus creencias.



Paciente oncológico
¿Cómo puedo ayudarte si estás embarazada?

Inevitablemente, el embarazo conlleva una serie de cambios físicos y hormonales que, en ocasiones, pueden producir síntomas desagradables como dolor de espalda, lumbociática, nauseas, inestabilidad emocional, problemas digestivos, picor en la piel, ardor de estomago, pies hinchados,… Estos síntomas variarán en cuanto a la intensidad y frecuencia de una persona a otra.

La Reflexologia podal o técnica de las zonas reflejas es una técnica complementaria de salud que puedes utilizar para ayudar a mejorar tu bienestar durante esta época de cambios físicos. Además te beneficiarás de una hora de relajación profunda, lo que tendrá un impacto positivo tanto a nivel físico como psicológico.

Durante las sesiones utilizo aceite 100% vegetal, evitando el uso de cualquier tipo de químico o fármacos; por lo que es interesante valorar esta técnica como un método no invasivo para aliviar  tensiones y/o algunos sintomás propios de esta etapa.

Y con tensiones, también me refiero, a las físicas como a todas aquellas producidas por nuestro estilo de vida, nuestro trabajo, las relaciones sociales … Y es aquí donde, también, el curso exclusivo de Mindfulness puede ayudarte. Además de aprender técnicas específicas para gestionar el dolor en el parto, podrás aprender a gestionar tu estrés y cultivar atención plena para estar más presente durante la crianza, lo que ta ayudrá a ser mejor papá / mamá.

¿Cómo puedo ayudarte si no te pones de parto?

Siempre cuando el embarazo este a término y bajo indicación médica, podemos trabajar determinados puntos reflejos podales mediante movimientos de estimulación. Aplicamos el protocolo creado por la matrona y reflexologa Suzanne Enzer, donde se incluye el trabajo sobre puntos reflejos del sistema endocrino, órganos abdominales y otros puntos y maniobras específicas para ayudar a poner en marcha tu organismo y tratar de estimularlo apra el parto.
Paciente oncológico
¿Cómo te ayudo el postparto?

En algunas ocasiones, tanto si has tenido parto vaginal como si tu parto ha sido cesárea , pueden aparecer algunas molestias como hemorroides, dolor musculo-esquelético, incontinencia, depresión, dolor o molestia en las cicatrices, dolor en el abdomen, mastitis, dolor en el pecho o baja producción de leche, ...

Si este es tu caso, ponte en contacto conmigo te evaluaré y cuidaré de ti para aliviar estos síntomas.