reflexions@reflexions.es
675 736 784
Calle Espinosa nº 8, 1º - consulta 106. Valencia - 46008

RECUPERA TU SALUD DE FORMA INTEGRAL

Emprende el camino de vuelta a tu salud
Recupera tu salud de forma integral


El cuerpo pasa por diferentes cambios a lo largo de la vida y también, la vida es dinámica y está en constante cambio.  Constantemente, tratas de adaptarte a estos cambios y, en algunas ocasiones, es en este proceso donde pierdes el equilibrio y con ello la salud.


¿QUÉ ES LO QUE REALMENTE DETERMINA TU SALUD?

En 1974, el gobierno de Canadá encargó el informe Lalonde, donde estudió cual de estos 4 aspectos determinaban, en mayor o menor, medida nuestra salud: genética, servicios sanitarios, estilo de vida y el medio ambiente.

El resultado fue sorprendente. Al contrario de lo que pudieras pensar, no es tu genética la que determina tu salud, si no que esta está determinada en gran medida por tu estilo de vida.



¿Qué es lo que realmente determina tu salud?
Aunque ahora estés atravesando un proceso de dolor crónico, enfermedad, una situación difícil o estrés y ansiedad, tienes la capacidad de influir muy positivamente en tu salud para poder recuperarla, mantenerla y potenciarla; y yo, como profesional sanitaria, te ayudaré en todo este proceso de transformar la enfermedad en salud.


¿CÓMO VAS A RECUPERAR Y POTENCIAR AL MÁXIMO TU SALUD?

1
REALIZARÁS UNA ENTREVISTA PERSONAL EXHAUSTIVA
A través de una entrevista personal y una charla posterior, basada en el modelo científico de enfermería de V. Henderson, recogeré todos los datos de tus 14 necesidades básicas que son: respirar, comer y beber, eliminar, moverse y mantener una postura adecuada, dormir y descansar, vestirse de manera adecuada, mantener la temperatura dentro de los limites normales, proteger los tejidos, evitar peligros, comunicarse, vivir según creencias y valores, sentirse realizado, divertirse y aprender.

Evaluaremos a traves tu de tu historia clínica tus dimensión física, emocional, mental, energética, espiritual, social y ambiental; a traves del estado de tus dientes, las cicatrices que tienes, tu estilo de vida, tu nivel de estrés, cómo te relacionas con el trabajo, la familia, hablaremos sobre tu estado emocional actual, los acontecimientos más importantes de tu vida, etc.

Para mí es importante conocer cada detalle sobre ti, porque la salud o la pérdida de ella, depende de la interacción de todos estos aspectos.
2
ANALIZARÉ LA INFORMACIÓN CUIDADOSAMENTE
Después, dedicaré un tiempo a analizar cuidadosamente toda esta información para identificar el origen de tu problema de salud, por qué tus necesidades básicas no están cubiertas adecuadamente y qué interacciones negativas está teniendo con tus otras necesidades básicas pudiéndote causar otros problemas de salud.

3
DISEÑARÉ UNA INTERVENCIÓN PERSONALIZADA Y ESPECÍFICA PARA TI
Conociéndote en profundidad y dada mi extensa formación sanitaria, tanto en la Medicina Ortodoxa como en la Medicina Natural o Complementaria, podré establecer un conjunto de intervenciones, actividades y objetivos para que puedas recuperar tu salud. Trabajo desde la sinergia de ambas medicinas ya que la experiencia clínica me ha demostrado que la acción de ambas se potencia y potencian tu salud.

4
TU Y YO, TRABAJAREMOS EN EQUIPO
Trabajaremos mano a mano y a tu ritmo para que adquieras todas las herramientas, conocimientos, recursos, instrumentos y capacidades necesarias para poder restablecer tu salud y desarrollarla a su máximo nivel. Juntos pactaremos cuales son las prioridades a trabajar.

5
EVALUAREMOS Y CELEBRAMOS LOS RESULTADOS OBTENIDOS
Después del tiempo preestablecido podrás disfrutar de los resultados obtenidos y disfrutar de la mejora de tu nivel de salud y calidad de vida. Celebraremos juntos la vuelta a tu salud.

Si quieres cuidarte, recuperar, potenciar y mantener tu salud,